有人说，

健身是会上瘾的，

也有人说，

所有的坏情绪，

经过跑步的碾压都将变得微不足道。

你还记得自己是因为什么开始运动的吗？

那些偶尔滑到的健身照背后，

又藏着什么样的遗憾和决心？

小编采访了几位爱运动的探探男孩，

看看他们帅气的运动照下，

那些有趣的小故事。

- 01 -

能抚慰我的，是健身带来的确定性。@无糖可乐

我健身2年多了，最开始是零散地锻炼，直到去年才开始系统训练。

30岁那一年，跟相处八年的女友分手，让我突然变成了一个人，让我非常不适应，也感到了一种生活的“无常”。

都说运动会让人开心，我健身更是为了独处的时间更充实。一开始，并没有指望身材会有多大的改变，就是默默去练，流汗就行。直到有一天，我洗澡的时候，突然感觉自己的肩膀好像更宽了，更结实了，那一刻，好像很多焦虑和不安，还有分手后的心有不甘，都一下子被抚平了，我感到前所未有的踏实、平静和有力量。

那种突如其来的平静到底是怎么回事？可能是因为，所谓焦虑、不安，是因为世界和他人，都充满不确定性，爱人会离开你，行业会变坏，你的生活似乎不在自己手里掌控。但是健身这段时间，让我感受到了时间的力量，抚慰我的，是一种确定性——一种只要你按部就班锻炼就一定会有回报、有收获的那种确定性。

世界变化那么快，不确定性让人焦虑，确定性让人安心。

- 02 -

城市里人那么多，在健身房目光交接已经弥足珍贵。@Someone

我在公司附近的健身房锻炼，我是那种进入健身房就专注于锻炼，比较安静的人，而不会浑身上下释放出social信号的人。那个女孩也是。也许正是这种相似的气质我才最初注意到她。

我们经常会在同一时间段去锻炼，所以我去锻炼，3次里有2次会遇到她。我每次到了健身房都会用目光找找她在不在，我相信她也是注意到了我的吧，毕竟太多次在很近的空间里锻炼，我们其实有眼光撞到的时候。有一次，同时去拿同一件器械，我让了一下，让她拿走了那件器械，但我们似乎又很默契的，双方都没有主动说话。

现在健身房会员到期，我因为工作即将变化，也不会再续费。那个女孩，大概率不会再遇到了吧。你说遗憾吗？是有点遗憾的，但这种程度的遇见，或许就是我和这个人缘分的全部了。

我们每天会在城市中遇见很多人，但大多都是面目模糊的陌生人，能让你多看一眼、今天回家后还能记起的，已经足够珍贵，能相识、相伴的，更是少之又少，但惊鸿一瞥，谁说不重要呢？起码她是我在过去一年中，去健身房的动力之一。

后来我下载了探探，滑到健身照的女孩，都会第一时间想起她，然后右滑。

 - 03 -

如果不健身，我的人生应该会特别无聊。@高大全

如果不健身，我的人生应该会特别特别无聊。

失恋后，我的精神垮了很久，也没法跟人说。过了一段时间，又遇到公司裁掉我们整个部门。失恋后又逢失业，我的状态到了低谷。表面上看起来我一切正常，还拿着裁员补偿去了一趟旅游，但只有我自己知道，失去这段几年的亲密关系，又遇工作不顺，心里有多难过和七上八下。

以前也健身，但总有一搭没一搭。旅游回来后，我躲在家待了几天不见人，吃泡面，打游戏，看短视频。但有天早晨，看到家里的猫在窗台懒洋洋打了个哈欠，又摸了摸自己恋爱几年攒下的肚子上的肉，突然觉得不能这样下去，必须尽快振作起来。

我决定去久未打卡的健身房锻炼。从那天起，我几乎每天都去，没有面试的时候就会去，强度一次比一次大，饮食开始控制。有一次去面试的路上，阳光不错，气温不高，我突然感觉自己的精神似乎又支棱起来了，踏在地上的脚步也特别有力道——那天的面试，我的状态非常好，也拿到了那个很理想的offer。

是健身重塑了我的精神，还是我的精神先重塑才决定健身？我觉得是相互的。现在，我依然把大量的时间花在健身上，但已经不是因为颓废和沮丧，而是喜欢上那种有所作为、变得更好的感觉。

#探探恋爱小贴士#

听说，运动和爱情一样

分泌的都是多巴胺哦

所以爱运动的人

是不是也更容易遇见爱情呢

你喜欢运动吗

你会因为一个人资料页上的某项运动而右滑Ta吗

欢迎来跟我们分享你和运动相关的故事呀

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(市场有风险，投资交易需谨慎。据此投资交易，风险自担。）